秋游团建——减压赋能，轻松前行——华中师范大学附属小学工会团建活动

教育是一场旷达明静的远行，为传递学校关怀，加强全体教职工之间的沟通交流，深化教师之间的情感纽带,持续营造温馨、和谐、有爱的求实大家庭氛围，进一步激发教职工生活热情和工作干劲，增强向心力、凝聚力和幸福感，2024年11月16日，华中师范大学附属小学工会组织了一场别开生面的“减压赋能，轻松前行”教职工秋季团建活动。这次活动，不仅仅是一场简单的户外聚会，更是一次让大家心灵与大自然亲密对话的绝佳机会。

人在绿中走，湖景眼中留

老师们漫步湖边绿道

感受着远离尘世喧嚣的宁静与洒脱

一路上欢声笑语、神采飞扬

一路上携手共进、融洽无间

这既是走进自然的入口

也是走向生活的出口

秋风轻拂，带着几分凉意

也带来了丰收的喜悦

大家在湖边果园化身为快乐的“农夫”

共同探索着每一棵果树下的宝藏

汗水与笑声交织在一起

不仅收获了果实

更收获了友谊与欢乐

体验到了劳动的乐趣与价值

人间烟火气

最抚师者心

在宁静开阔的草地上

湖水蔚蓝，清风徐来

烤炉冒出的缕缕青烟

仿佛是连接我们与自然的纽带

新鲜的食材在烤架上滋滋作响

散发着诱人的香气

大家一边烤制食物品尝美味

一边分享着生活和工作中的趣事

这一刻

我们摆脱了城市的喧嚣和束缚

享受着简单而纯粹的快乐

艾香飘溢，锤出健康

老师们用手轻轻揉搓艾草

使其充分释放出艾草香气

发挥自己的想象力和创造力

打造出一把把独特而实用的艾草养生锤

不仅在制作过程中获得放松和满足

更焕发出对生活的热爱和对健康的追求

为帮助教师们减轻压力、调节自我、乐享生活。活动特邀清华大学积极心理学导师，湖北省心理咨询师协会副理事长艾嘉老师为大家开展《压力与情绪管理》团辅课程。为学校教师的身心赋能，全面提升老师以“心”育“心”的能力。

艾嘉老师以互动游戏，小组分享等丰富的形式，不但让大家体悟到了与人交往的愉悦，感受到了彼此的诚挚与善意，更收获了弥足珍贵的情谊。

此次秋游团建活动，不仅让附小教师们亲近了自然、感受了秋天的美好，更增强了教师之间的凝聚力和团队合作精神。大家纷纷表示，这样的活动非常有意义，在未来的工作中将以更加饱满的热情和更加团结的精神，共同为孩子们的成长和教育事业贡献自己的力量。

图文：唐从义

审核：宋涛