（通讯员 赖舒琪）9月10日，校工会在二楼218A瑜伽室举办第二期工“惠”课堂教职工公益瑜伽培训课程。本次培训特邀学校体育学院副教授、国家一级瑜伽裁判、国家一级健身指导员、学校瑜伽俱乐部教练范晓红老师授课，来自各二级工会的多名教职工积极参与。

开班现场，校工会副主席夏靓对参加活动的老师表示热烈欢迎、并致以教师节诚挚问候。她介绍，工“惠”课堂是校工会服务教职工的一项延伸举措，也是今年重点打造的活动新品牌。课堂主要依托校内各个文体俱乐部的优质课程资源，将普惠、优质的公益课程带给广大教职工。她期待大家积极投入课程，放松身心。

本次课程以《释放肩颈压力》（伸展带系列）为主题。课堂上，范晓红结合自身多年健身瑜伽实践经验，从人体骨骼结构、日常站姿调整、器械实操、肩颈拉伸等内容展开细致讲解与示范。在安静专注的氛围中，教职工跟随指导练习，感受身体的舒展与释放。多位首次参加的教职工表示，课程内容贴合日常身体困扰，教学讲解通俗易懂、实操性强，切实体会到校工会对教职工身心健康的关心与爱护。

本次工“惠”课堂教职工公益瑜伽培训课程是校工会立足教职工需求、深耕暖心服务、丰富教职工业余文化生活的重要实践，为教职工搭建了强身健体、沟通交流的平台。之后，校工会将继续推出《雕塑臀部线条》（椅子系列）与《激活身体能量》（瑜伽砖等）两期课程，持续聚焦教职工实际需求，整合优质资源、优化课程体系、丰富活动载体，打造更多优质文体与健康服务活动，精准服务教职工成长发展，助力校园文化高质量建设。

（审读人：夏靓 蔡希）